Mi aspetto gonfiore e infiammazione dopo un piccolo intervento chirurgico. Qualcuno ha avuto un'esperienza simile?

Ciao, mi chiamo Noon. La settimana scorsa mi sono sottoposta a un piccolo intervento di chirurgia estetica in Corea e ora ho un gonfiore e un rossore piuttosto evidenti 😅 Non ho mai fatto niente del genere prima, quindi mi chiedevo se qualcuno potesse condividere la propria esperienza di auto-cura.

Vorrei sapere cosa avete fatto nei primi giorni per far diminuire più velocemente il gonfiore e se ci sono cose da evitare, come il caldo o qual è la posizione migliore per dormire. Purtroppo devo ancora lavorare, quindi sono preoccupata di come gli altri se ne accorgeranno 😭

Qualcuno ha vissuto un'esperienza simile? E quanto tempo ci è voluto per riprendersi? La pazienza è fondamentale, ma vorrei essere il più preparata possibile. Grazie per aver condiviso la vostra esperienza 💕