4시간 전 · Dilihat 5
Halo semua! Aku baru aja selesai procedure kecil kemarin dan sekarang muka aku agak bengkak sama ada beberapa memar. Ini pertama kalinya aku coba ini jadi aku agak panik haha. Aku pengen tanya sama yang udah pernah experience ini, gimana sih cara yang paling efektif buat ngurangin bengkak dan memar? Aku udah dikasih basic instructions dari tempat aku procedure, tapi pengen dengar dari pengalaman real kalian juga.
Ada yang pernah pake ice atau kompres dingin? Berapa lama biasanya? Terus kira-kira berapa hari baru bengkaknya mulai turun? Aku kasihan lihat muka sendiri di cermin haha. Juga mau tanya apakah ada pantangan makanan atau aktivitas yang perlu dihindari? Aku baca-baca di internet tapi banyak yang bilang beda-beda, jadi agak confused.
Makasih ya sebelumnya kalau ada yang mau share tips atau experience mereka! Appreciate banget 🙏
Komentar 1
Tenang saja! Aku juga berpikir untuk mencoba prosedur yang sama. 😅 Aku dengar dari teman-teman bahwa pembengkakan dan otot kaki yang bengkak biasanya mereda sendiri dalam tiga hari pertama setelah perawatan, tapi itu berbeda untuk setiap orang. Aku juga ingin saran tentang cara merawat diriku sendiri!