Сайн байцгаана уу! Өчигдөр би жижиг мэс засал хийлгэсэн, одоо нүүр маань жаахан хавдаж, хөхөрсөн байна. Анх удаагаа ингэж байгаа болохоор жаахан сандарч байна, хаха. Ийм зүйл тохиолдсон хүмүүсээс асуумаар байна: хавдар, хөхрөлтийг багасгах хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ? Надад мэс засал хийлгэсэн газраасаа үндсэн зааварчилгаа өгсөн, гэхдээ та бүхний бодит амьдрал дээрх туршлагыг сонсохыг хүсэж байна.

Хэн нэгэн мөс эсвэл хүйтэн жин хэрэглэж үзсэн үү? Энэ нь ихэвчлэн хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Хаван буухад хэдэн өдөр болдог вэ? Толинд нүүрээ харахад би муухай мэдрэмж төрдөг, хаха. Мөн хоолны хязгаарлалт эсвэл зайлсхийх ёстой үйл ажиллагаа байгаа эсэхийг асуумаар байна. Би онлайнаар хайсан боловч хүн бүр өөр өөрөөр хэлдэг тул би жаахан төөрөлдөж байна.

Хэрэв хэн нэгэн зөвлөгөө эсвэл туршлагаасаа хуваалцах хүсэлтэй бол урьдчилан баярлалаа! Би үнэхээр талархаж байна 🙏