5시간 전 · Dilihat 2
Hai! Baru-baru ini saya menjalani prosedur kecil di Korea, dan sekarang saya mengalami banyak pembengkakan dan memar. 😅 Ini pertama kalinya saya menjalani prosedur ini, jadi saya tidak yakin bagaimana cara merawat diri sendiri.
Apakah ada yang pernah menjalani prosedur ini sebelumnya yang bisa berbagi pengalamannya? Misalnya, apa yang harus saya lakukan di minggu pertama setelah prosedur? Tidur, mencuci muka, paparan sinar matahari, dll. Saya mencoba untuk menjaga posisi kepala tetap tinggi dan menggunakan kompres es, tetapi saya tidak yakin apakah itu cukup, atau apakah ada hal lain yang perlu saya ketahui.
Pokoknya, saya mengerti bahwa pengalaman setiap orang mungkin berbeda, dan waktu penyembuhan mungkin bervariasi. Saya sangat menghargai jika Anda berbagi pengalaman dari mereka yang menerima saran dari tim perawatan. Terima kasih! 💕
Komentar 2
Hai! Aku penasaran, berapa hari sih pembengkakan sama memar mu mulai berkurang? Aku juga baru pertama kali dan deg-degan banget lihat wajahku hehe 😅
Aku mengerti, minggu pertama memang sangat sulit 🙁 Aku juga mengalami hal yang sama di beberapa hari pertama. Sepertinya apa yang kamu lakukan sudah bagus—menegakkan kepala dan bergerak adalah aktivitas yang baik. Mintalah masukan dari orang lain, tetapi selalu lakukan sesuai petunjuk doktermu!