2026.06.24 · Үзсэн 2,620
Сайн байна уу! Би саяхан Солонгост жижиг мэс засал хийлгэсэн бөгөөд одоо хавдаж, хөхөрч байна. 😅 Би үүнийг анх удаа хийж байгаа тул өөрийгөө хэрхэн арчлахаа мэдэхгүй байна.
Үүнийг өмнө нь хийлгэж байсан хүн туршлагаасаа хуваалцаж болох уу? Жишээлбэл, мэс заслын дараах эхний долоо хоногт би юу хийх ёстой вэ? Унтах, нүүрээ угаах, наранд гарах гэх мэт. Би толгойгоо өндөр байлгаж, мөс түрхэх гэж хичээж байгаа ч энэ нь хангалттай юу, эсвэл мэдэх ёстой өөр зүйл байгаа эсэхийг мэдэхгүй байна.
Ямартай ч, хүн бүрийн туршлага өөр байж болох бөгөөд эдгэрэх хугацаа өөр байж болохыг би ойлгож байна. Асрамжийн багийн зөвлөгөө авсан хүмүүсийг сонсоход үнэхээр талархах болно. Баярлалаа! 💕
Асуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Сэтгэгдэл2
Сайн байна уу! Таны хаван, хөхрөлт хэр удаан буурсан бэ гэдгийг сонирхож байна. Би ч бас анх удаа харж байгаа болохоор царайгаа харахаас үнэхээр сандарч байна, хэхэ 😅
Ойлголоо, эхний долоо хоног үнэхээр хэцүү байдаг🙁 Би ч эхний дэвсэгтээ ижил зүйл анзаарсан. Та хийсэн зүйл сайн юм шиг—толгойг өндөрт барьж, хөлөлдөх нь сайн идэвхтэй байдаг. Сэтгэгдэл солилцохын тулд өрөөлөлд асуу, гэхдээ арслан үйл ажиллагаа эмчийнхээ заавалын дагуу явуул!