Halo semuanya! Jadi aku baru selesai melakukan prosedur kecil kemarin dan sekarang lagi deal dengan bengkak dan memar yang lumayan. Aku penasaran gimana cara kalian handle situasi kayak gini, soalnya ini pengalaman pertamaku di sini.

Aku udah dapet instruksi dasar dari tempat aku pergi, tapi pengin dengar dari pengalaman real dari kalian yang udah pernah through the same thing. Yang aku tahu sih kompres dingin di awal itu penting, tapi aku masih agak bingung kapan harus berhenti pake es dan mulai warm compress? Dan ada tips untuk makeup atau skincare routine selama recovery? Khawatir aku bakal bikin sesuatu jadi lebih buruk haha.

Juga senang dengar tentang daily routine kalian during recovery — apa yang kalian lakukan untuk stay comfortable dan help the healing process? Budget untuk aftercare products juga kayaknya bakal jadi concern, jadi curious apa yang effective tapi ga perlu mahal-mahal banget.

Thanks sebelumnya untuk share experience kalian! Super appreciate any tips 💕