3 सप्ताह पहले · दृश्य 35
नमस्ते दोस्तों! मैंने अभी-अभी एक छोटा सा ऑपरेशन करवाया है और फिलहाल मुझे काफी सूजन और नील पड़ गए हैं। यह मेरा पहला अनुभव है, इसलिए मैं थोड़ी घबराई हुई हूँ, हा हा।
मैंने स्टाफ को बुनियादी निर्देश दे दिए हैं, लेकिन मैं उन लोगों से जानना चाहूँगी जिन्होंने पहले ऐसा अनुभव किया है। शुरुआती कुछ दिनों में आप सूजन को कैसे संभालते हैं? क्या पूरी तरह से आराम करना ज़रूरी है, या आप टहलने जा सकते हैं? मुझे खास तौर पर रिकवरी के दौरान आपकी स्किनकेयर रूटीन के बारे में जानने में दिलचस्पी है—क्या सुरक्षित है और क्या नहीं।
साथ ही, नील और सूजन ठीक होने में आमतौर पर कितना समय लगता है? मैं थोड़ी चिंतित हूँ क्योंकि अगले कुछ हफ्तों में मेरे कुछ कार्यक्रम हैं। क्या आपके पास कोई ऐसे टिप्स या ट्रिक्स हैं जिनसे आपको रिकवरी में आसानी हुई हो? क्या आप किसी स्थानीय उत्पाद या घरेलू नुस्खे पर भरोसा करते हैं? आपकी हर राय का स्वागत है! 💕
टिप्पणी1
मैं आपकी बात पूरी तरह समझती हूँ! मुझे भी पहले सूजन और खून देखकर बहुत हैरानी हुई थी 😅 मेरी सलाह है कि शुरुआत में तेज़ धूप में निकलने और बार-बार चेहरा धोने से बचें, क्योंकि उस समय मेरी त्वचा बहुत संवेदनशील थी। हल्की-फुल्की सैर ठीक है, लेकिन ज़ोरदार व्यायाम से बचें। अपना अच्छे से ख्याल रखें और उम्मीद करती हूँ कि आप उम्मीद से जल्दी ठीक हो जाएँगी!