Olá a todos! Acabei de fazer um pequeno procedimento aqui e estou com bastante inchaço e hematomas. É a primeira vez que faço um tratamento assim, então estou um pouco apreensiva, rsrs.

Já dei as instruções básicas para a equipe, mas adoraria ouvir a experiência de quem já passou por isso. Como vocês lidam com o inchaço nos primeiros dias? É realmente necessário repouso absoluto ou posso fazer caminhadas leves? Estou principalmente interessada em saber sobre a rotina de cuidados com a pele durante o período de recuperação — o que é seguro e o que deve ser evitado.

Além disso, quanto tempo costuma levar para os hematomas e o inchaço desaparecerem? Estou um pouco preocupada porque tenho compromissos nas próximas semanas. Vocês têm alguma dica ou truque que ajudou a ter uma recuperação mais tranquila? Algum produto local ou remédio caseiro em que confiem? Qualquer informação será muito bem-vinda! 💕