मेरी त्वचा तैलीय है और मैं सप्लीमेंट्स के बारे में जानकारी ले रही हूँ, लेकिन इतने सारे प्रकार हैं कि मुझे समझ नहीं आ रहा कि कौन सा चुनूँ।

कोई मानक तय करना मुश्किल है, समझ नहीं आ रहा कि मुझे सामग्री पर ध्यान देना चाहिए या ब्रांड की विश्वसनीयता पर।

क्या आप बता सकती हैं कि आप सप्लीमेंट चुनते समय सबसे पहले क्या देखती हैं?