Ich suche ein Nahrungsergänzungsmittel zur Talgregulierung, weiß aber nicht, nach welchen Kriterien ich es auswählen soll.

Ich habe fettige Haut und interessiere mich für Nahrungsergänzungsmittel. Die Auswahl ist aber so riesig, dass ich mich total überfordert fühle.

Es ist schwierig, einen bestimmten Standard festzulegen. Soll ich mich eher auf die Inhaltsstoffe oder die Markenbekanntheit konzentrieren?

Worauf achtest du als Erstes bei der Auswahl?