즈즈즈
2026.09.02 · दृश्य 2,746
मैं एक ऑफिस कर्मचारी हूँ, इसलिए मैं बस कंप्यूटर के सामने बैठी रहती हूँ,
मेरी गर्दन बहुत अकड़ी हुई और दर्द करती है।
बीच-बीच में स्ट्रेचिंग करने के बावजूद,
मेरी गर्दन और कंधों तक सुन्नपन और बेचैनी महसूस होती है।
मुझे चिंता है कि यह समस्या बढ़ती जा रही है...
मैंने गर्दन के डिस्क की समस्याओं के लक्षण देखे,
जिनमें आसपास दर्द और हाथों में सुन्नपन शामिल है।
मुझे लगता है कि मुझे भी जांच करवानी चाहिए...
क्या आप गंगनम स्टेशन के पास कोई अच्छा ऑर्थोपेडिक क्लिनिक सुझा सकते हैं?
मैं चाहती हूँ कि डॉक्टर मिलनसार हों
और क्लिनिक साफ-सुथरा हो।
जो जवाब चाहिए था वो नहीं मिला?
खुद पूछिए — जो पहले गुज़र चुके हैं वे जवाब देंगे। जवाब आते ही हम आपको बता देंगे।
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टिप्पणी6
शुरुआत में ही चले जाना चाहिए, इलाज की प्रक्रिया सरल होती है और बोझ कम होता है। भले ही आप व्यस्त हों, इसे टालें नहीं और क्लिनिक ज़रूर जाएँ।
बस सह लिया था... लेकिन आजकल बार-बार बीमार पड़ने से चिंता हो रही है।
22 शुरुआत में जाना निश्चित रूप से बेहतर है ㅠ मुझे भी गर्दन में अकड़न के कारण आजकल क्लिनिक में जाकर मैनुअल थेरेपी करवा रही हूँ,, घर पर मैं हर दिन बाओकोंडैम लो-फ्रीक्वेंसी डिवाइस से गर्दन की मालिश करती हूँ और जितना हो सके अपना ख्याल रख रही हूँ, लेकिन बहुत सुधार हुआ है। मालिश करना भी महत्वपूर्ण है ㅠ
दर्द के लक्षण और कारण भी बहुत विविध होते हैं ㅠㅠ मैं गर्दन और पीठ दर्द के लिए गंगनम मोमप्योन न्यूरोलॉजी क्लिनिक में जांच करवा रही हूं और साथ ही इलाज भी करवा रही हूं, और अब मैं बहुत बेहतर महसूस कर रही हूं और पहले से ज्यादा आसानी से अपनी रोजमर्रा की जिंदगी जी पा रही हूं ~ न केवल डॉक्टर बल्कि कर्मचारी भी बहुत विनम्रता से मार्गदर्शन करते हैं और सुविधाएं भी बहुत साफ-सुथरी हैं ~
मुझे एक बार जाना चाहिए, जवाब के लिए धन्यवाद!
मैं आपकी भावनाओं को पूरी तरह समझती हूँ, मैं भी लंबे समय से कंप्यूटर पर काम करती हूँ और हाल ही में मुझे भी अपनी गर्दन और कंधों में बहुत तनाव महसूस होने लगा है 😭 मेरा सुझाव है कि आप किसी प्रतिष्ठित अस्पताल में जांच करवाएं ताकि आपको安心 मिले और किसी गंभीर समस्या को भी दूर किया जा सके। उम्मीद है कि आपको जल्द ही सही अस्पताल और डॉक्टर मिल जाएंगे!