즈즈즈
2026.09.02 · Visualizzazioni 2,745
Lavoro in ufficio e sto sempre seduta davanti al computer,
quindi ho il collo molto rigido e dolorante.
Anche se faccio stretching ogni tanto,
sento un fastidio che mi irradia dal collo alle spalle,
e sono preoccupata perché mi sembra che la frequenza aumenti sempre di più...
Ho cercato i sintomi del disco cervicale
e ho letto che ci sono anche dolore circostante e intorpidimento alle mani.
Penso che dovrei fare un controllo anch'io...
Consigliatemi una buona clinica di ortopedia vicino alla stazione di Gangnam!
Vorrei che il direttore fosse gentile
e che l'ospedale fosse pulito.
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Se ci vai all'inizio il processo di cura è semplice e meno impegnativo, anche se sei impegnato non rimandare e vai in clinica.
Ho semplicemente sopportato, ma... ultimamente mi ammalo spesso e sono preoccupata.
22 È decisamente meglio andare all'inizio ㅠ Anch'io ultimamente vado in clinica per la rigidità del collo e ricevo fisioterapia manuale... A casa, uso il dispositivo a bassa frequenza Baek Ondam per massaggiare il collo ogni giorno e mi prendo cura di me il più possibile, ma è migliorato moltissimo. Anche il massaggio è importante ㅠ
Il dolore ha sintomi e cause così diversi,ㅠㅠ. Io ho ricevuto una visita e sto seguendo un trattamento per il dolore al collo e alla schiena presso la clinica di neurologia 몸편ㅎ a Gangnam, e ora sto molto meglio e svolgo le mie attività quotidiane più comodamente di prima~ Non solo il direttore, ma anche lo staff mi ha guidato gentilmente e la struttura è incredibilmente pulita~
Dovrei andarci, grazie per la risposta!
Capisco perfettamente come ti senti, anch'io lavoro a lungo al computer e ultimamente ho iniziato a sentire il collo e le spalle particolarmente tesi 😭 Ti consiglio di fare un controllo in un ospedale qualificato per stare più tranquilla, così potrai escludere problemi più seri. Spero che tu possa trovare presto l'ospedale e il medico giusti!