¿Debo tomar alguna precaución durante la recuperación después de un injerto de grasa mamaria?

Estoy considerando un injerto de grasa mamaria. Me gustaría saber qué precauciones específicas debo tomar durante la recuperación. También me gustaría saber si existen métodos eficaces para aliviar el dolor o la hinchazón. Además, me interesa saber cuánto tiempo tardaré en retomar mi vida normal. Agradecería consejos de quienes tengan experiencia.