한달 7kg 빠지니까 주변 반응 달라지더라고요

다이어트를 해도 항상 티가 안 나서 중간에 포기하게 되는 경우가 많았어요.

그런데 이번에는 한달 만에 확실히 변화가 느껴졌어요.

시작은 식욕부터 줄여보자는 생각이었어요.

식사 전에 챙겨 먹고 덱소니아도 같이 먹었는데,

배고픔이 줄어들고 간식 생각이 덜 나니까 자연스럽게 먹는 양이 줄더라고요.

억지로 참지 않아도 되는 게 가장 좋았어요.

예전에는 식단 조절 자체가 스트레스였는데 이번에는 그런 부담이 없었어요.

그렇게 한달 동안 7kg 감량했는데, 주변에서 먼저 알아봐 줄 정도로 변화가 생겼어요.

덱소니아 먹으면서 식욕이 조절된 게 가장 크게 느껴졌고,

다이어트 실패 반복하셨던 분들한테 도움이 될 것 같아요.