Ho appena fatto una piccola procedura qui e ora ho un po' di gonfiore e lividi. È la prima volta che mi capita, quindi sono un po' preoccupata su come prendermi cura di me durante il periodo di recupero. Qualcuna di voi che ha esperienza, per favore, condivida con me: dovrei usare impacchi freddi o caldi? Dopo quanto tempo potrò fare la doccia normalmente?

La tecnica mi ha dato istruzioni preliminari, ma vorrei sentire anche da chi ha già vissuto questa esperienza per capire com'è la sensazione reale. Qualcuna sa per quanto tempo dovrei evitare l'acqua fredda sul viso? Questo gonfiore è normale o devo preoccuparmi di altro?

Grazie mille in anticipo a tutte! Mi piacerebbe molto conoscere la vostra routine quotidiana, dalla pulizia alla skincare e allo stile di vita: ci sono attività da evitare, cosa mangiare o come proteggersi dal sole... Qualsiasi consiglio mi sarebbe utile 💙