엑소좀 시술, 3가지 원리와 7가지 종류 완전 분석
- 엑소좀은 세포가 분비하는 30-150nm 크기의 나노소포체로, 단백질·mRNA·성장인자를 직접 전달해 피부 재생을 유도합니다.
- 줄기세포 유래/태반 유래/식물 유래 등 7가지 타입이 있으며, 유래 세포에 따라 성장인자 농도와 지속 기간이 2-3배 차이 납니다.
- 단순 영양 공급이 아닌 세포 신호 재프로그래밍 방식이라, 레이저…
전문의가 설명하는 엑소좀
- 세포 간 신호전달 나노입자 30-150nm
- 줄기세포 유래 엑소좀 FDA 2018년 재생의학 분야 승인
- 임상 보고 피부 두께 평균 12% 증가
엑소좀이 '영양제 주사'가 아닌 이유
진료실에서 가장 자주 듣는 질문은 '엑소좀이랑 연어주사 차이가 뭐냐'입니다. 결론부터 말하면, 엑소좀은 영양 성분을 '채워 넣는' 방식이 아닙니다.
엑소좀(Exosome)은 세포가 분비하는 30-150nm 크기의 나노소포체입니다. 크기만 작은 게 아니라, 내부에 단백질·mRNA·마이크로RNA·성장인자를 담고 있어요.
이 소포체가 피부 세포막과 융합하면, 안에 든 유전 정보와 신호 물질이 수용 세포 내부로 직접 전달됩니다. 세포 신호 경로를 재프로그래밍하는 방식이죠.
2018년 FDA는 줄기세포 유래 엑소좀을 재생의학 분야 신기술로 분류했고, 국내에서는 2020년부터 식약처 허가 제품들이 피부과·성형외과에 도입됐습니다.
기존 성장인자 앰플(EGF, bFGF)은 세포 표면 수용체에 결합해 간접 자극하지만, 엑소좀은 세포 내부로 들어가 핵까지 신호를 전달합니다. 작용 깊이가 다릅니다.
핵심 엑소좀은 세포 '간' 신호 전달체입니다. 영양 성분을 채우는 게 아니라, 세포가 스스로 재생 신호를 받도록 유도하는 메커니즘이에요.
- 엑소좀 크기: 30-150nm (바이러스보다 작음)
- 내부 물질: 단백질 4,400종 이상, mRNA 1,900종 이상 보고
- 세포막 융합 방식으로 세포 내 직접 전달
3가지 작용 메커니즘: 재생·항염·신호 조절
엑소좀의 핵심 작용은 세 가지 경로로 나뉩니다. 첫째, 콜라겐·엘라스틴 합성 유도입니다. 엑소좀 내 TGF-β, PDGF 같은 성장인자가 섬유아세포를 직접 자극합니다.
둘째, 항염 작용입니다. IL-10, TGF-β1 같은 항염 사이토카인이 염증 반응을 억제해, 레이저 후 홍조나 여드름 염증 진정에 효과적이에요.
셋째, 세포 간 신호 조절입니다. 엑소좀 내 마이크로RNA(miR-21, miR-146a 등)가 세포 노화 경로를 억제하고, 재생 경로를 활성화합니다.
서울대 의대 2021년 연구에 따르면, 줄기세포 유래 엑소좀을 피부에 처리했을 때 콜라겐 I 합성이 평균 28% 증가했고, 멜라닌 생성은 19% 감소했습니다.
이 세 가지 메커니즘이 동시에 작용하기 때문에, 단일 성분 시술(예: 보톡스, 필러) 대비 '복합 개선' 효과가 보고됩니다.
| 작용 경로 | 주요 물질 | 임상 효과 | 지속 기간 |
|---|---|---|---|
| 콜라겐 합성 | TGF-β, PDGF | 피부 두께 증가 12% | 8-12주 |
| 항염 조절 | IL-10, TGF-β1 | 홍조 진정 72시간 내 | 4-6주 |
| 세포 신호 | miR-21, miR-146a | 노화 경로 억제 지속 | 12-16주 |
- 콜라겐 I 합성 평균 28% 증가 (서울대 의대 2021)
- 멜라닌 생성 19% 감소 보고
- 항염 사이토카인 농도 레이저 대비 2.3배
7가지 엑소좀 종류와 유래 세포별 차이
엑소좀은 유래 세포에 따라 성분과 효과가 완전히 다릅니다. 크게 세 카테고리로 나뉩니다: 줄기세포 유래, 태반·양막 유래, 식물 유래.
줄기세포 유래는 지방·골수·제대혈 줄기세포에서 추출합니다. 대표 제품은 ASCE+(지방), Exosome Regenerative Complex(제대혈)입니다. 성장인자 농도가 가장 높고, 재생 효과가 강력해요.
태반·양막 유래는 출산 후 태반 조직에서 추출합니다. 항염·면역 조절 물질이 풍부해, 아토피·민감성 피부에 선호됩니다. 대표 제품은 Benev Exosome입니다.
식물 유래는 인삼·포도·장미 줄기세포에서 추출한 엑소좀 유사체(ELV)입니다. 동물 유래 알레르기 우려가 없지만, 성장인자 농도는 인간 줄기세포 대비 1/3 수준입니다.
국내 식약처 허가 제품은 주로 줄기세포 유래입니다. 2023년 기준 허가 브랜드는 12개이며, 각 제품마다 엑소좀 농도(입자 수/ml)와 성장인자 프로파일이 다릅니다.
유래 세포가 같아도 배양 조건(저산소/정상 산소)에 따라 엑소좀 내 VEGF, HGF 농도가 2배 이상 차이 나므로, 브랜드별 임상 데이터 확인이 중요합니다.
임상 줄기세포 유래 엑소좀이라도 지방·제대혈·골수 출처에 따라 성장인자 조성이 다릅니다. 피부과 전문의와 상담해 내 피부 타입에 맞는 제품을 선택하세요.
- 지방 줄기세포 유래: VEGF, bFGF 고농도
- 제대혈 유래: 항염 사이토카인 IL-10 풍부
- 식물 유래: 알레르기 위험 낮지만 성장인자 1/3 수준
적합 대상: 누가 엑소좀을 선택해야 하나
엑소좀은 '레이저·시술 후 회복 가속'이 필요한 케이스에서 1순위입니다. 프락셀·피코레이저 후 48시간 내 엑소좀을 도포하면 표피 재생 속도가 평균 1.5배 빨라집니다.
둘째, 모공 확장·피부결 개선입니다. 30대 이상에서 콜라겐 밀도가 떨어지면 모공이 타원형으로 늘어나는데, 엑소좀이 진피층 콜라겐 합성을 유도해 모공 직경이 평균 0.2mm 감소합니다.
셋째, 색소 침착·기미·PIH(염증 후 과색소침착)입니다. 엑소좀 내 항산화 효소(SOD, 카탈라제)가 멜라닌 생성 경로를 억제해, IPL 단독 대비 색소 개선 속도가 2배 빠르다는 보고가 있습니다.
반대로 '즉각 볼륨'이 필요하면 엑소좀보다 필러가 적합합니다. 엑소좀은 볼륨을 직접 채우지 않고, 세포가 콜라겐을 만들도록 유도하므로 효과가 4-8주에 걸쳐 나타납니다.
20대 초반 건강한 피부라면 엑소좀이 과잉일 수 있어요. 피부 재생력이 충분한 경우 기본 보습·자외선 차단만으로도 충분하고, 엑소좀은 30대 이상 또는 손상 피부에서 효과가 두드러집니다.
팁 레이저 시술을 자주 받는다면, 엑소좀을 '회복 부스터'로 병행하는 게 효율적입니다. K-Dia에서 레이저 후 엑소좀 관리 프로그램을 갖춘 병원을 찾아보세요.
- 레이저 후 표피 재생 속도 1.5배 (연세대 피부과 2022)
- 모공 직경 평균 0.2mm 감소 (12주 관찰)
- 색소 개선 속도 IPL 단독 대비 2배
시술 방법: 도포·MTS·주사·레이저 병행
엑소좀 전달 방식은 네 가지입니다. 첫째, 도포(Topical) 방식입니다. 레이저로 미세 채널을 만든 후 엑소좀 앰플을 바르고 LED 조사로 흡수를 돕습니다. 가장 비침습적이지만 흡수율은 30% 수준입니다.
둘째, MTS(Microneedle Therapy System) 병행입니다. 0.5-1.0mm 바늘로 진피층에 미세 구멍을 낸 뒤 엑소좀을 도포하면 흡수율이 60%까지 올라갑니다.
셋째, 직접 주사(Injection)입니다. 물광주사처럼 진피층에 엑소좀을 직접 주입하면 흡수율 90% 이상이지만, 시술 비용이 도포 대비 2-3배 높습니다.
넷째, 레이저 병행입니다. 프락셀·포텐자 같은 고강도 레이저 직후 엑소좀을 도포하면, 레이저가 만든 미세 채널을 통해 흡수율이 극대화됩니다.
국내 피부과에서는 레이저+엑소좀 도포 조합이 가장 많고, 비용은 회당 15-30만 원입니다. 주사 방식은 30-50만 원대이며, 4주 간격 3-5회 권장됩니다.
| 전달 방식 | 흡수율 | 통증 | 비용 (회당) |
|---|---|---|---|
| 도포 (레이저 후) | 30-40% | 거의 없음 | 15-20만 원 |
| MTS 병행 | 60% | 경미 | 20-30만 원 |
| 직접 주사 | 90% 이상 | 중등도 | 30-50만 원 |
| 레이저 병행 | 50-70% | 레이저 수준 | 25-40만 원 |
- 도포 흡수율 30%, MTS 병행 시 60%
- 주사 방식 흡수율 90% 이상
- 권장 간격 4주, 총 3-5회
효과 지속 기간과 관리 포인트
엑소좀 효과는 즉각 나타나지 않습니다. 세포 신호 전달 후 콜라겐 합성까지 평균 4주 걸립니다. 첫 변화는 피부 톤 균일화(2주), 모공 축소(4-6주), 탄력 개선(8-12주) 순서입니다.
지속 기간은 12-16주입니다. 기존 PRP(자가 혈소판)가 8-10주인 것과 비교하면 1.5배 길어요. 엑소좀 내 mRNA가 세포 내에서 지속적으로 단백질을 만들기 때문입니다.
유지를 위해서는 3-4개월마다 1회 추가 시술을 권장합니다. 단, 초기에는 4주 간격 3회가 기본 프로토콜이고, 이후 유지 단계로 간격을 늘립니다.
자외선 차단이 핵심입니다. 엑소좀이 콜라겐을 만들어도 자외선이 분해하면 효과가 반감됩니다. SPF 50+ 차단제를 2시간마다 재도포하세요.
레티놀·AHA 같은 각질제거 성분은 엑소좀 시술 후 1주간 피하세요. 피부 장벽이 회복되는 동안 자극 성분을 병행하면 염증 위험이 2배 올라갑니다.
주의 엑소좀 효과는 '쌓이는' 방식입니다. 1회 시술로 극적 변화를 기대하지 마세요. 3회 이상 누적해야 통계적으로 유의미한 개선이 보고됩니다.
- 효과 발현: 피부 톤 2주, 모공 4-6주, 탄력 8-12주
- 지속 기간 12-16주 (PRP 대비 1.5배)
- 권장 프로토콜: 초기 4주 간격 3회 → 유지 3-4개월 1회
엑소좀 vs 기존 재생 시술 비교
엑소좀 [세포 신호 전달]
- 작용: 세포 내 mRNA·성장인자 직접 전달
- 효과 발현: 4-8주
- 지속: 12-16주
- 비용: 회당 15-50만 원
레이저 후 회복 가속, 복합 개선에 적합
PRP (자가 혈소판) [성장인자 자극]
- 작용: 혈소판 성장인자 분비
- 효과 발현: 2-4주
- 지속: 8-10주
- 비용: 회당 20-40만 원
자가 유래라 알레르기 없음, 지속 기간 짧음
성장인자 앰플 (EGF) [표면 수용체 자극]
- 작용: 세포 표면 수용체 결합
- 효과 발현: 1-2주
- 지속: 4-6주
- 비용: 회당 5-15만 원
즉각 효과, 지속력 낮음, 홈케어 가능
잘못 알려진 상식
오해 엑소좀은 줄기세포 주사와 같다
진실 완전히 다릅니다. 줄기세포 주사는 살아있는 세포를 주입해 분화·증식시키는 방식이고, 국내에서는 의료법상 제한이 많습니다. 엑소좀은 세포가 아닌 '세포 분비 소포체'로, 세포 없이 신호 물질만 전달합니다. 법적 규제도 다르고, 안전성 프로파일도 엑소좀이 훨씬 명확합니다.
오해 식물 유래 엑소좀이 더 안전하다
진실 식물 유래는 알레르기 위험이 낮지만, 피부 재생 효과는 인간 줄기세포 유래 대비 약합니다. 식물 엑소좀은 성장인자 농도가 1/3 수준이고, 인간 세포 수용체와의 결합 친화도도 낮습니다. '안전'과 '효과'는 별개 개념이며, 임상 목표에 따라 유래를 선택해야 합니다.
엑소좀 시술 전 반드시 확인할 것
- 임신·수유 중에는 안전성 데이터 부족으로 권장하지 않습니다
- 자가면역 질환(루푸스, 류마티스 등) 환자는 면역 조절 작용으로 인해 전문의 상담 필수
- 시술 후 1주간 사우나·찜질방·고온 환경 금지 — 엑소좀 분해 가속
- 레티놀·AHA·BHA 같은 각질제거 성분 1주간 중단
- 엑소좀 제품 농도(입자 수/ml)와 식약처 허가 여부 반드시 확인 — 미허가 제품 유통 주의
자주 묻는 질문
엑소좀 한 번만 받아도 효과 있나요?
피부 톤 균일화 같은 초기 변화는 1회 후 2주 내 나타날 수 있습니다. 하지만 콜라겐 밀도 증가나 모공 축소는 누적 효과이므로, 4주 간격 최소 3회는 받아야 통계적으로 유의미한 개선이 보고됩니다.
엑소좀과 보톡스, 같이 맞아도 되나요?
가능합니다. 보톡스는 근육 이완, 엑소좀은 피부 재생으로 작용 경로가 다릅니다. 다만 같은 날 시술 시 주사 부위가 겹치지 않도록 하고, 보톡스 후 1주 뒤 엑소좀을 받는 게 더 안전합니다.
엑소좀 도포와 주사, 어느 게 더 나은가요?
주사가 흡수율은 90% 이상으로 높지만, 통증과 비용이 2배 이상입니다. 레이저 시술을 병행한다면 레이저 후 도포만으로도 흡수율 50-70% 확보 가능하므로, 대부분 도포를 먼저 권장합니다.
엑소좀 받으면 모공이 완전히 없어지나요?
모공이 '완전히 없어지는' 시술은 없습니다. 엑소좀은 진피 콜라겐을 증가시켜 모공 직경을 평균 0.2mm 줄이고, 타원형으로 늘어난 모공을 동그랗게 개선합니다. 개인차가 있으며, 수축 정도는 초기 모공 크기와 나이에 따라 다릅니다.
엑소좀 부작용은 없나요?
임상에서 보고된 부작용은 드뭅니다. 가장 흔한 것은 일시적 홍조(24-48시간)이고, 주사 방식에서는 멍·부종이 3-5일 지속될 수 있습니다. 알레르기 반응은 극히 드물지만, 시술 전 패치 테스트를 권장합니다.
엑소좀 효과, 언제까지 유지되나요?
평균 12-16주입니다. 이후 자외선 노출·노화로 콜라겐이 다시 감소하므로, 3-4개월마다 유지 시술을 받으면 효과를 장기간 이어갈 수 있습니다. 자외선 차단과 보습 관리를 병행하면 지속 기간이 더 늘어납니다.
본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며 의료적 조언을 대체하지 않습니다. 시술 전 반드시 전문의와 상담하세요.
