نصائح للعناية بعد الإجراء الصغير - كيف تتعاملون مع الانتفاخات؟

السلام عليكم يا بنات! 👋 أنا نور من الإمارات، وللتو انتهيت من إجراء صغير هنا في كوريا وحالياً أتعامل مع انتفاخ وكدمات عادي. هذه أول مرة أعمل شيء زي هذا وأنا صراحة مو متأكدة كيف أعتني فيه بشكل صحيح في الأيام الجاية.

المركز اللي روحت له أعطاني بعض التعليمات الأساسية، بس أنا محتاجة نصائح من البنات اللي عندهم تجربة أكثر. هل فيه حاجات معينة بتساعد مع الانتفاخ؟ وكم يوم تقريباً لازم أتوقع الانتفاخ والكدمات؟ وهل في أشياء أتجنبها الأسبوع الأول؟ أنا مابي أعمل أي حاجة خاطئة وأخرب النتايج.

أي نصائح من تجاربكم بتكون جداً مفيدة! شكراً يا جماعة 💕