Dicas de cuidados após um procedimento simples - como lidar com o inchaço?

Olá meninas! 👋 Sou a Noor, dos Emirados Árabes Unidos, e acabei de fazer um pequeno procedimento aqui na Coreia. Estou com um pouco de inchaço e hematomas. É a primeira vez que faço algo assim e, sinceramente, não sei bem como cuidar disso nos próximos dias.

A clínica onde fiz o procedimento me deu algumas instruções básicas, mas preciso da ajuda de meninas com mais experiência. Existe algo específico que possa ajudar com o inchaço? Por quantos dias devo esperar que o inchaço e os hematomas apareçam? Há algo que eu deva evitar durante a primeira semana? Não quero fazer nada errado e comprometer os resultados.

Qualquer conselho baseado na experiência de vocês será muito útil! Obrigada a todas! 💕