أنا بالفعل أشعر بنفس الشعور! اكتشفت مؤخراً أنني عندما أشرب أكثر من فنجان قهوة واحد أبدأ أشعر بعدم الراحة، لا أعرف إن كان هذا بسبب التقدم في السن أم أن جسدي يلمح لي بضرورة تعديل روتين حياتي 😅 أفكر جدياً في تجربة أيام بدون كافيين، لأرى هل سيحسّن هذا الشعور.
تعليق 1
أنا بالفعل أشعر بنفس الشعور! اكتشفت مؤخراً أنني عندما أشرب أكثر من فنجان قهوة واحد أبدأ أشعر بعدم الراحة، لا أعرف إن كان هذا بسبب التقدم في السن أم أن جسدي يلمح لي بضرورة تعديل روتين حياتي 😅 أفكر جدياً في تجربة أيام بدون كافيين، لأرى هل سيحسّن هذا الشعور.