بعد خضوعي لعملية زراعة الشعر، كان عليّ توخي الحذر الشديد في أمور كثيرة. مباشرةً بعد العملية، لم يُسمح لي إلا بممارسة أنشطة خفيفة، وكان عليّ توخي الحذر حتى عند غسل وجهي أو استخدام الشامبو. كانت أنجع الطرق هي تدليك فروة الرأس بانتظام وتناول المكملات الغذائية، مما ساعد على التعافي بسرعة. هل مرّ أحدكم بتجربة مماثلة؟