Experiencia de cuidados y recuperación tras un trasplante capilar

Tras el trasplante capilar, tuve que tener especial cuidado con muchas cosas. Inmediatamente después de la cirugía, solo podía realizar actividades ligeras y debía tener precaución incluso al lavarme la cara o el pelo. Los métodos más efectivos fueron los masajes regulares en el cuero cabelludo y la ingesta de suplementos nutricionales, lo que me permitió una pronta recuperación. ¿Alguien más ha tenido una experiencia similar?