K-DiaK-Dia
서유니가🇰🇷
2026.04.17 · المشاهدات 259
هل تعرفون شعور حرقان العينين طوال اليوم، وكأنّ رملًا عالقٌ فيهما؟
يزداد الأمر سوءًا عند ارتداء العدسات اللاصقة، لذا أرتدي النظارات في أغلب الأوقات هذه الأيام.
لكن عندما أعمل وأنا أرتدي النظارات، تُصبح عيناي ساخنتين جدًا بحلول الظهيرة، وعندما أنتهي من العمل، لا أرغب حقًا في إبقاء عينيّ مفتوحتين.
لا أعرف حتى عدد المرات التي أستخدم فيها قطرات ترطيب العين يوميًا، وأشعر أنني بحاجة ماسة للعناية بصحة عينيّ.
بحثتُ عن الأمر ووجدتُ مشبك ريمورو؟ بما أنه يُثبّت فوق النظارات، يبدو أنه قد يكون غير مريح. هل يُساعد هذا في علاج جفاف العين؟
هل يستخدمه أحدٌ غيري؟
تعليق 6
كنت أعاني أيضاً من جفاف شديد في العين، ولكن بعد استخدام عدسات ريمورو النهارية، قلّ استخدامي للقطرات المرطبة للعين. أشعر بفرق واضح في انخفاض إجهاد العين.
أوه حقاً؟ النظارات تبدو جيدة، لكن المشبك غير متين بعض الشيء.
تشغيل جهاز الترطيب مفيد حقاً لأن الجو لا يزال جافاً.
معك حق. أعتقد أنني سأضطر إلى تجربة استخدام جهاز ترطيب الهواء أيضاً.
إذا كانت الحالة شديدة، أنصح بزيارة طبيب عيون لإجراء فحص.
ظننتُ في البداية أنها مجرد جفاف بسيط في العين، ولكن عندما زرت طبيب العيون، اكتشف وجود التهاب شديد في القرنية.
تتحسن الحالة تلقائيًا مع انحسار الالتهاب.
كما يُرجى الاهتمام بنمط حياتك.
١. استخدم جهاز ترطيب الهواء للحفاظ على رطوبة الغرفة.
٢. ارمش كثيرًا (مع التأكد من تلامس جفنيك العلوي والسفلي).
٣. ضع كمادات دافئة باستخدام جهاز العناية بالغدد الميبومية لإذابة الزيوت المذابة في الغدد الميبومية.
٤. امسح الزيت المذاب بمنظف الجفون.
أما الآن، فقد تخلصتُ من جفاف العين.
أعاني أيضاً من جفاف العين، لذا كنت أعتمد على قطرات ترطيب العين باستمرار. كما كنت أشعر بإجهاد العين بشكل متكرر، لذلك كنت أبحث عن تناول اللوتين عندما نصحني صيدلي باستخدام لومي آيز. منذ أن بدأت بتناوله، لم تعد عيناي تشعران بالتعب على الإطلاق، وكان ذلك رائعاً. الآن، بالكاد أستخدم قطرات ترطيب العين مرة أو مرتين في اليوم.