لدي سؤال بخصوص العناية بالتورم والكدمات بعد العمليات الجراحية البسيطة.

أنا أيضاً مررت بنفس الموقف بعد إجراء صغير في سيول! الشيء الذي ساعدني فعلاً هو شرب الكثير من الماء والنوم بوسادة عالية لتقليل الانتفاخ قليلاً. بخصوص المكياج، استخدمت كونسيلر سميك شوي مع برايمر جيد وكان يساعد حقاً في إخفاء الكدمات البسيطة 😅

مرحباً تومومي! أنا أيضاً أفكر في جلسة علاجية مصغرة مماثلة، لذا كانت مشاركتك مفيدة جداً. يبدو أن التورم والكدمات مزعجة للغاية. أتمنى أن يشارك من لديهم خبرة بعض النصائح للعناية، وخاصةً فيما يتعلق بالنظام الغذائي وتقنيات إخفاء العيوب التي ذكرتها - أود معرفتها أيضاً!

تومي، أتفهم شعورك تمامًا! عندما مررتُ بهذه التجربة، أنصحك بتجنب الأطعمة الساخنة والكحول، لأنها تزيد التورم. كما أن رفع الوجه أثناء النوم كان مفيدًا جدًا. أما بالنسبة للمكياج، فقد استخدمتُ ظلال العيون والبودرة للحفاظ على مظهر طبيعي. والأهم من ذلك كله، من الأفضل استشارة شخص مرّ بهذه التجربة بنفسه، لأنه الأقدر على فهم وضعك. 😊

يا إلهي، تومومي! ما الإجراء الذي خضعتِ له والذي تسبب في كل هذا التورم والنزيف؟ 😅 أتساءل كم يومًا مرّ على الإجراء، لأن شدة الحالة تختلف من يوم لآخر.

يا إلهي، لقد خضعتُ مؤخرًا لعلاجٍ مشابه، والتورم مزعجٌ للغاية! كنتُ أتساءل إن كنتِ قد جربتِ أي نظام غذائي خاص أو تغييرات في نمط الحياة للمساعدة في تقليل التورم بعد العملية؟ على سبيل المثال، هل تجنبتِ أي أطعمة أو اتبعتِ أي عادات نوم خاصة؟ كما أنني أتساءل عن كيفية التعافي بشكل أسرع، وأنا متشوقة لمعرفة تجربتكِ.