4시간 전 · Үзсэн 5
Сайн байна уу, энэ бол Томоми. Би саяхан Сөүлд жижиг гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн боловч төсөөлж байснаасаа илүү их хавдар, хөхрөлт мэдрэгдэж байна...😅 Дараагийн арчилгааны талаар туршлагатай хүмүүсээс зөвлөгөө авах гэж үүнийг оруулж байна.
Мэс заслын дараа тэр хэсгийг хөргөх нь зайлшгүй шаардлагатай гэж сонссон ч хэр удаан эсвэл хэр их арчилгаа шаардлагатайг мэдэхгүй байна. Ажилтай холбоотойгоор хавдрыг аль болох хурдан бууруулах тал дээр онцгой анхаардаг... Та бүгд ямар дэглэм баримталсан бэ?
Мөн хоолны дэглэм болон амьдралын хэв маягийн талаар зөвлөгөө авбал би талархах болно. Нэмж дурдахад, хөхрөлт мэдэгдэхүйц байх үед нүүр будалтын техникүүдийн талаар мэдэхийг хүсч байна. Хэрэв танд үүнтэй төстэй туршлага байсан бол өөрийн бодлоо хуваалцана уу!
Сэтгэгдэл 5
Би ч бас Сөүлд жижиг мэс засал хийлгэсний дараа үүнтэй адил зүйл туулсан! Хавдарыг бага зэрэг багасгахын тулд их хэмжээний ус ууж, өндөр дэртэй унтах нь үнэхээр тусалсан. Нүүр будалтын хувьд би бага зэрэг өтгөн өө дарагч, сайн праймер хэрэглэсэн бөгөөд энэ нь жижиг хөхрөлтийг нуухад үнэхээр тусалсан 😅
Сайн уу Томоми! Би ч бас үүнтэй төстэй мини эмчилгээ хийлгэх талаар бодож байгаа тул таны хуваалцсан зүйл маш их тустай байсан. Хавдах, хөхрөх нь үнэхээр төвөгтэй юм шиг сонсогдож байна. Туршлагатай хүмүүс арчилгааны зөвлөгөө, ялангуяа таны дурдсан хоолны дэглэм болон өө дарагч аргуудын талаар хуваалцана гэж найдаж байна - би ч бас эдгээрийг мэдэхийг хүсч байна!
Томми, би таны мэдрэмжийг ойлгож байна! Би үүнийг туулсан үедээ халуун хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийж үзээрэй, учир нь тэд хавдрыг улам дордуулдаг бололтой. Унтаж байхдаа нүүрээ өргөх нь маш их тусалсан. Нүүр будалтын хувьд би нүдний тень, пудр хэрэглэсэн бөгөөд үүнийг байгалийн харагдуулахын тулд ашигласан. Хамгийн чухал нь үүнийг биеэр мэдэрсэн хүнтэй зөвлөлдөх нь дээр, учир нь тэд таны нөхцөл байдлыг хамгийн сайн ойлгодог. 😊
Хөөх, Томоми! Чи ямар мэс засал хийлгэсэн юм бэ, тийм их хавдар, цус алдалт үүсгэсэн юм бэ? 😅 Мэс заслын дараа хэдэн өдөр өнгөрсөнийг би сонирхож байна, учир нь энэ нь өдрөөс өдөрт өөр өөр байдаг.
Өө бурхан минь, би саяхан үүнтэй төстэй эмчилгээ хийлгэсэн бөгөөд хавдар үнэхээр төвөгтэй байна! Та мэс заслын дараа хавдрыг бууруулахын тулд ямар нэгэн тусгай хоолны дэглэм эсвэл амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт хийж үзсэн үү гэж би гайхаж байсан юм. Жишээлбэл, та ямар нэгэн хоол хүнснээс зайлсхийсэн үү эсвэл ямар нэгэн онцгой унтах зуршилтай байсан уу? Би бас хэрхэн хурдан эдгэрэхийг гайхаж байна, таны туршлагыг сонирхож байна~