姐妹们有做完微创手术后的护理经验吗？我需要一些恢复期的技巧。

大家好！我是 Nga，最近在首尔做了一个微整形手术，现在正处于术后恢复期。目前脸上还有些肿胀和淤青，虽然美容院的女士们已经给了我基本的指导，但我还是想听听有经验的姐妹们分享一下。

我正在努力保持面部清洁，避免化妆，并尽量遵循一些日常习惯。但我不太确定是否需要做些特别的事情来消肿或加速恢复。大家有什么关于日常护理的建议吗？比如应该避免什么，吃什么，或者护肤步骤应该怎么做？

有经历过这个过程的姐妹可以分享一下吗？我有点担心，但也知道大多数人都能正常恢复。非常感谢大家！💕