Vocês têm experiência com cuidados pós-pequenos procedimentos? Preciso de dicas para a fase de recuperação.

Olá a todos! Eu sou a Nga, acabei de fazer um procedimento estético leve em Seul e estou na fase de cuidados pós-operatórios. Atualmente, estou com um pouco de inchaço e hematomas. Embora as profissionais do local onde fiz o procedimento tenham me dado instruções básicas, gostaria de ouvir mais de outras pessoas que já passaram por isso.

Estou tentando manter o rosto limpo, evitar maquiagem e seguir alguns hábitos diários. Mas não tenho certeza se preciso fazer algo especial para reduzir o inchaço ou acelerar a recuperação. Vocês têm alguma sugestão para a rotina diária? Por exemplo, o que devo evitar, o que devo comer, ou como devem ser os passos do skincare?

Alguém que já passou por esse processo pode compartilhar? Estou um pouco preocupada, mas também sei que a maioria das pessoas se recupera normalmente. Muito obrigada a todos! 💕