血糖飙升

我以前午饭后总是特别犯困，一直很纳闷。吃完饭就困得睁不开眼，下午也集中不了注意力。后来查了一下，发现可能是血糖飙升导致的，于是就开始控制饮食。我现在在服用G-Body血糖管理粉，它含有低升糖指数的大豆分离蛋白和乳清分离蛋白，听说对血糖管理很有帮助。它的味道不错，有烤谷物粉的味道，而且很方便，可以作为代餐。自从开始坚持服用以来，午饭后的困倦感比以前好多了。

我发现服用 G-Body 糖尿病管理剂对控制糖尿病有好处。

喝了点东西之后我也觉得困了，哈哈。

再坚持一下。毕竟今天是星期五。哈哈。