Blutzuckeranstieg

Früher war ich nach dem Mittagessen immer so müde und fragte mich, warum. Meine Augen fielen mir sofort nach dem Essen zu, und ich konnte mich nachmittags kaum konzentrieren. Ich habe recherchiert und herausgefunden, dass es an Blutzuckerspitzen liegen könnte, also habe ich angefangen, meine Ernährung umzustellen. Ich nehme momentan G-Body Blood Sugar Manager, das Sojaproteinisolat und Molkenproteinisolat mit niedrigem glykämischen Index enthält. Ich habe gehört, dass es gut für die Blutzuckerkontrolle ist. Es schmeckt gut, weil es nach Misutgaru (geröstetem Getreidepulver) schmeckt, und lässt sich praktisch als Mahlzeitenersatz verwenden. Seit ich es regelmäßig nehme, hat sich die Müdigkeit nach dem Mittagessen im Vergleich zu früher deutlich gebessert.

Ich habe festgestellt, dass die Einnahme von G-Body Diabetes Manager gut für Diabetiker ist.

Ich bin nach dem Drink auch ganz müde, haha.

Halte noch ein bisschen durch. Es ist schließlich Freitag. Haha.