剪了个小头发后有点疼和肿😅 请问大家有什么护理建议吗？

大家好！我叫Tum，来自泰国。昨天我在韩国做了个小拉皮手术，现在脸有点肿😭 我想问问有没有做过类似手术的朋友，术后初期有什么护理建议，因为之后我还要出差。

目前我正在尝试冷敷，尽量多休息，但还是不知道接下来该怎么做🤔 请问有什么方法可以消肿止红，大概需要多久才能恢复？有没有什么食物或东西需要避免？

另外，我也不知道该遵循诊所的多少医嘱😅 如果可以的话，我更倾向于自然的术后护理方法。非常感谢大家的帮助！