我也是。

孕妇选择豆浆的时候，真的会仔细查看配料表。

我也曾纠结了很久糖分和添加剂的含量。

我觉得孕吐也是选择豆浆的一个重要考量因素。

如果太甜，甜味会一直留在嘴里，

那样会加重我的孕吐……

我当时也在寻找适合孕妇的豆奶，最后选定了一款成分天然的！

崇岳豆奶不添加糖分和任何添加剂，而且带有淡淡的坚果香味，很适合当零食喝。

也许是因为它富含蛋白质和钙，我顺利生下了一个健康的女儿。

除了豆浆，我还确保少量食用其他食物，如酸奶和鸡蛋。

当然，不含添加剂是必须的。

因为我很容易觉得口感粗糙，所以对我来说，吞咽的顺滑度是最重要的。

崇岳豆浆没有那种浓稠的粉状口感；或许正是因为它的顺滑，所以很容易咽下去。

现在我怀孕了，就连吃的东西都得格外小心。

我也花了很长时间纠结该吃什么。