Xin vui lòng cho tôi một vài lời khuyên về cách chăm sóc bản thân sau khi làm thủ thuật? 🙏

Chào mọi người! Hôm qua mình vừa làm một thủ thuật nhỏ ở Hàn Quốc, và giờ mặt mình khá sưng 😅 Đây là lần đầu tiên nên mình không biết phải chăm sóc bản thân như thế nào. Mình muốn hỏi xem có ai từng trải qua trường hợp này chưa và phương pháp nào có thể giúp giảm sưng và bầm tím?

Hiện tại mình đang cố gắng chườm đá, tránh đồ nóng và ngủ kê cao đầu, nhưng mình không chắc có cần làm gì thêm nữa không. Đặc biệt là với các hoạt động đã lên kế hoạch, mình chắc chắn cần phải chú ý đến việc rửa mặt và tắm rửa. Có ai có lời khuyên nào cho vài ngày đầu sau khi làm thủ thuật không? Mặt mình đã sưng rồi và vết bầm tím đang lan nhanh 😢 Cảm ơn mọi người trước!