Chào mọi người! Mình là Vy, vừa xong một procedure nhỏ ở Seoul hôm qua. Bây giờ mình có một chút sưng và bầm tím, cảm thấy hơi lo lắng là cần phải làm gì để phục hồi nhanh và đúng cách.

Mình muốn hỏi các bạn đã từng trải qua điều này chưa? Các bạn thường làm gì trong những ngày đầu? Mình nghe nói nên chườm lạnh, uống nước nhiều, và tránh hoạt động nặng, nhưng không chắc lắm. Còn cái chuyện chế độ ăn hoặc dùng những cái gì hỗ trợ phục hồi thì sao?

Nếu ai có kinh nghiệm hoặc mẹo nhỏ nào thì chia sẻ cho mình với ạ. Mình muốn chắc chắn là làm đúng cách để mọi thứ lành lặn bình thường. Cảm ơn mọi người nhiều! 💕