Alguém aqui tem experiência com os cuidados pós-operatórios após pequenos procedimentos? Preciso de algumas dicas 🙏

Olá a todos! Meu nome é Vy e fiz um pequeno procedimento em Seul ontem. Agora estou com um pouco de inchaço e hematomas, e estou um pouco preocupada sobre o que preciso fazer para me recuperar de forma rápida e adequada.

Gostaria de saber se alguém aqui já passou por isso? O que vocês costumam fazer nos primeiros dias? Ouvi dizer que devo aplicar compressas frias, beber bastante água e evitar atividades físicas intensas, mas não tenho certeza. E quanto à alimentação ou algum auxílio para a recuperação?

Se alguém tiver alguma experiência ou dicas, por favor, compartilhe comigo. Quero ter certeza de que estou fazendo tudo corretamente para que a cicatrização ocorra normalmente. Muito obrigada a todos! 💕