Tôi đang cân nhắc niềng răng, và tôi đã thấy một số bình luận nói rằng việc ăn uống trở nên rất khó chịu khi bắt đầu niềng.

Tôi nghe nói rằng bạn phải tránh các loại thức ăn cứng hoặc dính; liệu có thực sự bị hạn chế nghiêm ngặt như vậy không?

Một số người nói rằng việc thức ăn bị mắc kẹt và việc đánh răng còn khó hơn cả cơn đau.

Tôi cũng tò mò về thời gian thích nghi ban đầu kéo dài bao lâu. ㅠㅠ

Đối với những người đã từng niềng răng, phần nào khó chịu nhất đối với các bạn?