Đã hai tuần kể từ khi tôi phẫu thuật nâng mũi tại Apgujeong Seoul, và bạn bè tôi cứ hỏi tại sao lại ít sưng như vậy, haha. Vì vậy, tôi chia sẻ một vài mẹo để giảm sưng sau phẫu thuật mũi... Thành thật mà nói, không có gì đặc biệt cả; đi bộ, thuốc giảm sưng và chườm nóng là tốt nhất. 👍 Thời tiết gần đây rất đẹp, nên tôi đã đi bộ rất nhiều ngoài trời, và điều đó chắc chắn đã giúp giảm sưng. Tôi cũng đi bộ nhiều ở nhà với dép bấm huyệt, nên cảm giác như mình đang giảm cân vậy, haha. Tuy nhiên, vì chạy bộ khá nguy hiểm, nên tôi chỉ đi bộ nhanh. Còn về thuốc giảm sưng, tôi chỉ dùng loại nào phổ biến trên mạng; vì chúng đều giúp cải thiện tuần hoàn máu, nên tác dụng có vẻ khá giống nhau. Tuy nhiên, tôi không khuyên dùng ngay sau phẫu thuật nếu bạn đang chảy máu. Tôi cũng chườm nóng cả ngày. Chắc chắn có sự khác biệt lớn về mức độ sưng giữa lúc tôi chườm và lúc không chườm!!! Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là tìm được một bác sĩ có "bàn tay vàng"... Mặc dù thể trạng của bạn cũng đóng vai trò nhất định, nhưng dường như sự khác biệt giữa vết bầm tím và sưng tấy phụ thuộc vào kỹ năng của bác sĩ.