เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังทำหัตถการเล็กๆ น้อยๆ - มีใครอยากแชร์ประสบการณ์บ้างคะ?

สวัสดีค่ะทุกคน! เพิ่งไปทำหัตถการเล็กๆ มาเมื่อวานค่ะ ตอนนี้กำลังเจอกับอาการบวมและช้ำอยู่ ยังงงๆ อยู่เลยว่าจะดูแลตัวเองหลังทำยังไงดี เพราะนี่เป็นครั้งแรกที่มาทำที่เกาหลีเลยค่ะ

ตอนนี้ลองนอนหนุนหมอนสูงๆ แล้วก็ประคบเย็นอยู่ค่ะ แต่อยากรู้ว่าคนอื่นๆ ทำกันยังไงบ้างคะ? มีใครพอจะแนะนำทิปส์เกี่ยวกับรูทีนประจำวันที่จะช่วยลดอาการบวมได้บ้างไหมคะ? โดยเฉพาะเรื่องการดูแลผิวหน้าและแต่งหน้าในชีวิตประจำวัน

อยากรู้ด้วยว่าปกติแล้วรอยช้ำจะหายไปประมาณกี่วัน แล้วเมื่อไหร่ถึงจะกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติได้คะ? เห็นเพื่อนบางคนหายเร็วมาก แต่บางคนก็ใช้เวลานานกว่านั้น อาจจะแล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคนด้วยใช่ไหมคะ?

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับประสบการณ์หรือทิปส์ที่อยากจะแบ่งปันนะคะ! Really appreciate it 💕