2026.06.24 · Үзсэн 4,462
Сайн байцгаана уу! Би өчигдөр жижиг мэс засал хийлгэсэн бөгөөд одоогоор хавдар, хөхрөлттэй байна. Солонгост анх удаа үүнийг туршиж үзэж байгаа тул дараа нь хэрхэн арчлах талаар бага зэрэг эргэлзэж байна.
Одоогоор би дэрээ өргөж унтаж, хүйтэн жин тавихыг хичээж байгаа ч бусад хүмүүс юу хийж байгааг сонирхож байна. Хавдарыг бууруулахад туслах өдөр тутмын хэв маягийн талаар хэн нэгэн надад зөвлөгөө өгч чадах уу? Ялангуяа арьс арчилгаа, нүүр будалт гэх мэт өдөр тутмын үйл ажиллагаанд.
Мөн хөхрөлт арилах хугацаа хэр удаан байдаг, хүмүүс хэзээ хэвийн амьдралдаа эргэн орж чаддагийг би сонирхож байна. Зарим найзууд хурдан эдгэрдэг бол зарим нь илүү удаан эдгэрдэгийг би харсан. Магадгүй энэ нь хүн бүрийн биеэс шалтгаалдаг байх, тийм үү?
Хэн нэгэн туршлага эсвэл зөвлөгөөгөө хуваалцах бол баярлалаа! Үнэхээр талархаж байна 💕
Хайсан хариултаа олсонгүй юу?
Өөрөө асуувал туулж өнгөрсөн хүмүүс хариулна. Хариу ирвэл бид танд мэдэгдэнэ.
Асуулт асуухАсуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент3
Уучлаарай, та Солонгост анх удаа мэс засал хийлгэж байгаа гэж хэлсэн, тийм үү? Таны туршлага дээр үндэслэн эмч танд мэс заслын дараах арчилгааны талаар дэлгэрэнгүй зааварчилгаа өгсөн үү, эсвэл та өөрөө судалгаа хийх шаардлагатай байсан уу? 😊
Бурхан минь, би ч бас үүнтэй төстэй төсөл хийх талаар бодож байсан юм! Таны хуваалцсан зүйл үнэхээр тустай байсан! Өндөр дэр, хүйтэн жин тавих гэх мэт таны аргуудыг би тэмдэглэж авсан. Таны хавдар, хөхрөлт хурдан арилна гэж найдаж байна! 💕
Энэ бичлэгийг уншиж байгаад би ч бас адилхан зүйлтэй учирч байсан болохоор ойлгож байна 😅 Өндөр дэртэй унтах, мөстэй боолт тавих нь үнэхээр тустай ч хавдар, цус алдалтыг тэсвэрлэх нь чухал, учир нь хүн бүр өөр өөр байдаг. Хурдан эдгэрээсэй гэж хүсэж байна! 💕