Bagaimanakah saya boleh mengurangkan bengkak selepas prosedur kecil? Bagaimanakah anda semua menjaga kulit anda?

Hai semua! Saya Lin. Saya telah menjalani prosedur kosmetik kecil di Seoul pada hari sebelumnya, dan muka saya masih sedikit bengkak dan lebam. Ini adalah kali pertama saya melakukan ini di Korea, jadi saya agak tidak pasti tentang proses pemulihan…

Saya ingin bertanya bagaimana anda biasanya menangani bengkak dan lebam selepas pembedahan? Saya ada mendengar bahawa kompres sejuk dan elevasi membantu, tetapi bagaimana sebenarnya saya harus melakukannya? Berapa lama saya harus menggunakannya? Adakah terdapat sebarang langkah berjaga-jaga diet yang perlu saya ambil? Saya sedang menggunakan pek ais di muka saya, yang nampaknya memberikan sedikit kelegaan, tetapi saya tidak pasti sama ada saya melakukannya dengan betul.

Juga, berapa lama tempoh pemulihan biasanya mengambil masa? Saya perlu kembali bekerja lusa… Adakah sesiapa mengalami perkara yang serupa? Bagaimanakah anda mempercepatkan pemulihan anda? Sebarang perkongsian pengalaman akan sangat dihargai! Doktor saya memberi saya beberapa nasihat asas, tetapi saya ingin mendengar kisah dan petua sebenar.