3 minggu lalu · Paparan 39
Hai semua! Saya Yating, dan baru-baru ini saya menjalani prosedur singkat di Seoul dan kini dalam fasa pemulihan. Walaupun doktor saya memberi saya beberapa nasihat penjagaan asas, saya ingin mendengar pengalaman sebenar orang lain, terutamanya mengenai bengkak dan lebam.
Saya kini mengalami sedikit bengkak dan lebam ringan, yang dijangkakan, tetapi saya masih ingin tahu sama ada terdapat sebarang tabiat atau petua harian yang boleh membantu. Adakah sesiapa pernah mencuba kompres sejuk atau suam? Atau adakah terdapat sebarang pelarasan diet atau gaya hidup? Saya tidak pasti bila perlu menggunakan kompres sejuk dan bila perlu menggunakan kompres panas, kerana maklumat dalam talian nampaknya bercanggah.
Jika sesiapa telah melalui proses pemulihan yang serupa, saya ingin mendengar pendapat anda! Terutamanya mereka yang berpengalaman di Taiwan dan mereka yang telah menjalani prosedur di Korea, nasihat anda akan sangat berharga. Terima kasih semua 😊
Komen3
Hai Yating! Saya baru sahaja selesai rawatan dan mengalami perkara yang sama—bengkak dan lebam yang membuatkan saya gementar 😅 Doktor saya juga memberi saya arahan asas, tetapi saya juga ingin tahu tentang pengalaman orang lain yang telah melaluinya, jadi terima kasih banyak kerana bertanya! Saya harap anda cepat sembuh, dan saya teruja untuk petua lain.
Baru-baru ini saya menjalani satu prosedur kecil dan sedang dalam proses pemulihan, jadi saya faham perasaan anda! Saya bertanya soalan yang sama kepada doktor saya, dan dia berkata masa penggunaan kompres sejuk dan panas adalah penting, tetapi sejujurnya, kemajuan pemulihan setiap orang nampaknya berbeza 😅 Jika doktor anda mempunyai arahan khusus, itu mungkin yang paling tepat, tetapi mendengar bagaimana orang lain menjaga kulit mereka pastinya membantu. Saya tidak sabar untuk berkongsi dengan semua orang!
Selepas rawatan terakhir saya di Seoul, saya juga terganggu dengan bengkak dan lebam untuk masa yang lama. Kemudian, saya mendapati bahawa tidur yang cukup dan mengelakkan makanan masin benar-benar membantu; bengkak itu reda dengan lebih cepat! Saya juga agak keliru tentang masa pemberian kompres panas dan sejuk pada mulanya. Saya cadangkan anda hanya ikut arahan doktor anda, kerana situasi setiap orang berbeza. Semoga berjaya!