Jika anda tidak mempunyai protein yang mencukupi, anda tidak akan berasa kenyang untuk tempoh yang lama. Karbohidrat membuatkan anda berasa kenyang serta-merta, manakala protein membuatkan anda berasa kenyang untuk seketika.
2026.03.30
칼퇴빵야
Lol, saya juga sudah hadam sepenuhnya...
2026.03.30
베이커리이
Masa ni lapar pula kan. Aku patut ambik snek jugak, lol.
Komen7
Aduh... Entah kenapa aku juga macam ni.
Saya juga, hihi.
Jadi saya makan snek hehehe
Mulutku terasa bosan... dan kosong...
Jika anda tidak mempunyai protein yang mencukupi, anda tidak akan berasa kenyang untuk tempoh yang lama. Karbohidrat membuatkan anda berasa kenyang serta-merta, manakala protein membuatkan anda berasa kenyang untuk seketika.
Lol, saya juga sudah hadam sepenuhnya...
Masa ni lapar pula kan. Aku patut ambik snek jugak, lol.