私も以前似たような経験をしたことがあります！私のおすすめは、冷却アイパッチと薄手の圧縮フェイスマスクを持っていくことです。ホテルの冷蔵庫で冷やすとかなり効果がありますよ😊 また、フライト前日は塩分を控えめにし、水分を多めに摂るようにすると、むくみが軽減されます。ただし、具体的なケア方法については、人それぞれ状況が異なるため、必ず医師の指示に従ってください。

こんにちは、チカさん！私も同じような治療を検討しているので、あなたの投稿はとても参考になりました😭 ホテルの部屋で冷たいタオルや冷却パッドが使えると聞いたのですが、とても便利そうですね。でも、他の人の体験談も聞いてみたいです～ 治療が順調に進むようお祈りしています！

Chikaさん、私も同じような状況を経験したので、すごく気持ちわかります😅冷たいシートやアイスパックは本当に持って行った方がいいですよ、特に飛行機の中でも使えるので便利です。あとは、ホテルの部屋でも簡単にできるケアとして、枕を高くして寝たり、こまめに冷やすことが大事だと聞きました。旅行中は塩分や刺激物を避けるようにしてる人も多いみたいです。

チカ、私も同じことを考えてたよ！友達が、手術後すぐに飛行機に乗らなきゃいけないとしたら、ホテルの部屋で休むしかないって言ってた。冷湿布と簡単なマッサージはすごく効くのにね。🥶 医師のアドバイスに従うことを強くお勧めするけど、一般的にはホテルでできるはずだよ。

私も治療を終えて海外旅行に行く予定だったのですが、ホテルで使える小さな冷却パッドや冷たいアイマスクを持っていくのが一番役に立ちました。水分をたくさん摂って、十分な睡眠をとることも本当に効果がありました！飛行機の中でお酒を飲みすぎるとむくみが悪化するので注意してくださいね。私は身をもってそれを学びました（笑）😅

こんにちは、チカさん！私も同じような治療法を検討しているので、あなたの質問の気持ち、すごくよく分かります😅 旅行中はアイスパックや保湿マスクが本当に助かると聞きました。ホテルの部屋でも使えるし便利ですよね。でも、もっと詳しく調べているところなので、皆さんの体験談もぜひ聞かせてください！

チカ、私も同じ症状だから気持ちわかるよ！私も同じような状況で、儀式や旅行の前に使おうかと考えているところなの😅 熱いお墓の上を踏んで水をたくさん飲むと、条件付きで家全体を浄化できるって聞いたことがあるんだけど？

シカさん、こんにちは！ちょっと質問させてください。お腹の張りそのものと、旅行中に人前でそれが目立ってしまうこと、どちらが心配ですか？ホテルの冷湿布で十分なのか、それとも何か外で買った方が良いのか気になっています🤔