Би өмнө нь үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгарч байсан! Миний зөвлөгөө бол сэрүүцүүлэгч нүдний наалт болон нимгэн шахсан нүүрний маск авчрах явдал юм. Зочид буудлын өрөөний хөргөгчинд хөргөсний дараа нэлээд сайн үйлчилдэг 😊 Мөн нислэгийн өмнөх өдөр давс бага идэж, илүү их ус уухыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь хаванг багасгах болно. Гэсэн хэдий ч хүн бүрийн нөхцөл байдал өөр өөр байдаг тул та эмчийн тодорхой арчилгааны талаарх зөвлөгөөг дагах хэрэгтэй.

Сайн уу Чика! Би ч бас үүнтэй төстэй эмчилгээ хийлгэх талаар бодож байгаа тул таны бичлэгийг унших нь үнэхээр тустай байсан 😭 Зочид буудлын өрөөнд хүйтэн алчуур эсвэл хөргөлтийн дэвсгэр ашиглаж болно гэж сонссон, энэ нь нэлээд тохиромжтой юм шиг санагдаж байна, гэхдээ би бусад хүмүүсийн туршлагыг мэдэхийг хүсч байна~ Танд аялал, эмчилгээ жигд байхыг хүсье!

Чика, би ч гэсэн үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд орж байсан болохоор чиний мэдрэмжийг бүрэн ойлгож байна 😅 Чи хүйтэн даавуу эсвэл мөсний уут авч явах хэрэгтэй; тэд онгоцонд онцгой хэрэгтэй. Түүнчлэн, зочид буудлын өрөөндөө толгойгоо өргөөд унтах, байнга сэрүүцэх зэрэг энгийн арчилгаа хийж болно гэж би сонссон. Аялал жуулчлалын үеэр олон хүн давстай, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээдэг бололтой.

Чика, би ч яг л адилхан зүйлийг бодож байна! Миний найз хэрэв үйл ажиллагаа хийлгээд даруй нисэх ёстой байсан бөгөөд түүнийг хүйтэн компресс болон энгийн нэрийн авлага маш их туслалцаа өгөхөөс гадна, хотелийн өрөө дээр амарахад зогсоохоос өөр сонголт байсангүй гэж хэлсэн. 🥶 Өөрийн анагаачийн зөвлөгөөг сонсохыг бүрэн санал болгож байна, зөвхөн ерөнхий зүйл нь зочид буудалд хийх боломжтой байх ёстой байна.

Би эмчилгээгээ дуусгасны дараа гадаадад аялах гэж байсан бөгөөд хамгийн тустай зүйл бол зочид буудалд хэрэглэх жижиг хөргөлтийн дэвсгэр эсвэл хүйтэн нүдний маск авчрах явдал байв. Хангалттай ус ууж, хангалттай унтах нь үнэхээр том өөрчлөлтийг авчирсан! Онгоцонд хэт их архи ууж болохгүй гэдгийг санаарай, учир нь энэ нь хаванг улам дордуулж болзошгүй; Би үүнийг хүнд хэцүү замаар сурсан, хаха 😅

Сайн уу Чика! Би ч бас үүнтэй төстэй эмчилгээ хийлгэх талаар бодож байгаа тул таны асуултыг бүрэн ойлгож байна 😅 Аялах үед мөсний уут, чийгшүүлэгч маск нь аврах үйлчилгээтэй гэж сонссон - эдгээр нь тохиромжтой бөгөөд зочид буудлын өрөөнд ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч би илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахын тулд судалгаа хийж байгаа бөгөөд хүн бүр практик туршлагаасаа хуваалцана гэж найдаж байна!

Chika, чамтай адил нөхцөлтэй байгаа учир ойлгомжтой! Би ч гэсэн ижил сэтгэлээр явж байгаа - ёслол эсвэл аялалын өмнө өнгөрүүлэхийг бодож байна 😅 Халуун булшинд байх үед дэвслэх, маш их ус ууна гэх зэргээс сонсож байгаа - нэг бүтэн гэр нөхцөлт цэвэрлэх боломжтой юм шиг санагдаж байна?

Сайн уу Шика! Түргэн асуулт байна - та аялж байхдаа гэдэс дүүрэхээс илүү санаа зовж байна уу эсвэл олон нийтийн газар гарч ирэхээс илүү санаа зовж байна уу? Зочид буудлын хүйтэн жин хангалттай юу эсвэл гаднаас ямар нэгэн зүйл авах шаардлагатай юу гэдгийг мэдэхийг хүсч байна 🤔