軽い施術後のスキンケアはどのようにすれば良いでしょうか？経験のある方はいらっしゃいますか？

みなさん、こんにちは！インです。数日前にソウルで小さな施術を受けたのですが、まだ顔が少し腫れて内出血もあって、ちょっと不安です😅 同じような施術を受けた後、皆さんはどのようにケアしましたか？

今は主に冷湿布をしたり、頭を高くして寝たりしているのですが、これで良いのか分からなくて困っています。皆さんの回復体験談をぜひ教えていただけませんか？例えば、腫れの対処法、スキンケア製品の使用を控えるべきかどうか、食事面で注意すべき点など。腫れを悪化させるものがあると聞いたのですが、具体的に何なのかよく分かりません。

あと、腫れが完全に引くまでどれくらいかかるのかも知りたいです。早く元の状態に戻りたい気持ちでいっぱいです（笑）。何かアドバイスや体験談があれば、ぜひ教えてください！