Como devo cuidar da minha pele após um procedimento pequeno? Alguma de vocês tem experiência com isso?

Olá a todos! Meu nome é Ying. Fiz um pequeno procedimento em Seul há alguns dias e meu rosto ainda está um pouco inchado e com hematomas. Estou um pouco preocupada 😅 Gostaria de perguntar a vocês como cuidaram do rosto após procedimentos semelhantes?

No momento, estou usando principalmente compressas frias e dormindo com a cabeça elevada, mas não sei se é a maneira correta. Alguma de vocês poderia compartilhar suas experiências de recuperação? Por exemplo, como vocês lidam com o inchaço, se devem parar de usar produtos para a pele e quais precauções alimentares devem tomar? Ouvi dizer que algumas coisas podem piorar o inchaço, mas não sei exatamente quais.

Também gostaria de saber quanto tempo geralmente leva para o inchaço desaparecer completamente? Estou um pouco ansiosa para voltar ao normal, haha. Se vocês tiverem alguma sugestão ou experiência para compartilhar, agradeceria muito!