皆さんこんにちは！中国から来た初心者です。数日前にソウルで簡単な美容施術を受けました。顔が少し腫れて内出血していますが、それほどひどくはないものの、少し心配です。皆さんのスキンケア経験について教えていただけませんか？腫れを抑える方法、安心して使えるスキンケア製品、気をつけた生活習慣などについて知りたいです。

今は冷湿布を当てたり、頭を高くして寝たり、水分を摂ったりしているだけです。他に何かできることはあまり知りません。腫れが引くのに通常どれくらいかかるのかも知りたいです。皆さんは回復期間をどのように過ごしましたか？何かアドバイスがあれば教えてください。よろしくお願いします！