Как мне ухаживать за кожей после небольшой процедуры? Ищу совета у других женщин.

Привет всем! Я новенькая из Китая. Несколько дней назад в Сеуле я делала небольшую косметическую процедуру. Сейчас у меня немного опухло и появились синяки на лице, не сильно, но я всё равно немного волнуюсь. Не могли бы вы, девушки, поделиться своим опытом ухода за кожей? Например, как уменьшить отёк, какие средства по уходу за кожей безопасны и на какие привычки образа жизни мне следует обратить внимание?

Сейчас я просто прикладываю холодные компрессы, сплю с приподнятой головой и пью воду. Больше ничего не знаю. Также хотелось бы узнать, сколько обычно времени занимает спад отёка? Как вы провели период восстановления? Можете поделиться какими-нибудь советами? Большое спасибо!