こんにちは、Sayakaです。先日、韓国で軽めの美容施術を受けてきたのですが、予想以上に腫れと内出血が出ちゃって…。日本に帰ってきてからのケアで、みなさんはどんなことをされてますか？

施術直後から冷やすのは大事らしいことは知ってるんですけど、いつまで冷やすべきなのか、その後は温めたほうがいいのか、よく分かってなくて。あと、メイクっていつから大丈夫なんだろう…。腫れが引くまで避けたほうがいいのかな。

同じ経験された方がいたら、どんな感じで回復していったのか、どんなケアが効果的だったのか、よかったら教えていただけますか？個人差はあると思いますが、参考になる話があると嬉しいです。