Vorrei un consiglio su cicatrici e tendini dopo piccoli interventi chirurgici.

Ciao a tutti! Mi sono sottoposta a un piccolo intervento a Seul e sono appena tornata. I primi giorni sono stati molto dolorosi e i tendini erano molto infiammati. Se qualcuno di voi ha subito un intervento simile, come avete gestito la situazione durante il viaggio? Ho sentito dire che è utile iniziare con la crioterapia, ma vorrei saperne di più.

So che l'intervento non è molto costoso, ma credo che dovrò aspettare fino a questo mese per tornare dal viaggio. Esiste un protocollo di cura post-operatoria, un periodo di attesa o qualcosa che posso fare per prevenire il problema? Le vostre esperienze sono interessanti. Niente spam, solo domande pertinenti. Grazie in anticipo!