मामूली सर्जरी के बाद सूजन कम करने के टिप्स + यात्रा के दौरान साथ ले जाने वाले उत्पाद कौन से होने चाहिए?

नमस्ते दोस्तों! मैं जकार्ता से पुत्री हूँ। अगले महीने कोरिया में मेरा एक छोटा सा ऑपरेशन होने वाला है, लेकिन मुझे 3-4 दिनों में इंडोनेशिया वापस लौटना है। मुझे सूजन की चिंता है, खासकर अगर मैं हवाई यात्रा करूँ।

क्या किसी ने ऐसी ही स्थिति का सामना किया है? आराम और ठंडी सिकाई के अलावा सूजन कम करने के लिए आमतौर पर क्या उपाय किए जाते हैं? और यात्रा के दौरान देखभाल के लिए मुझे यहाँ से कौन से उत्पाद लाने चाहिए या कोरिया जाकर खरीदने चाहिए? मुझे नहीं पता कि जैल, क्रीम या कोई विशेष सप्लीमेंट उपयुक्त रहेंगे या नहीं।

वैसे, ऑपरेशन के बाद अगर मैं हवाई यात्रा करूँ तो क्या मुझे किसी खास बात का ध्यान रखना होगा? मैं थोड़ी घबरा रही हूँ क्योंकि यह मेरा पहला अनुभव है। कृपया अपने अनुभव और सुझाव साझा करें! धन्यवाद 🙏