आजकल, जब भी मैं देर रात तक जागती हूँ, तो मुझे लगातार कुछ न कुछ खाने की आदत सी हो जाती है। भूख न होने पर भी, आदत के चलते मैं स्नैक्स खाने लगती हूँ। खासकर रात में, मेरे खाने की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है। इसी वजह से मेरा वजन भी बढ़ता जा रहा है। हर सुबह मुझे भारीपन और थकान महसूस होती है।